AWAS! HATI-HATI MINUM AIR PUTIH

Air putih bukan hanya sekedar pengusir dahaga. Namun juga menjadi primadona dalam menjaga kesehatan atau juga kecantikan kulit. Meskipun manfaanya melimpah bagi kesehatan, ternyata mengonsumsi secara berlebihan justru bisa menimbulkan masalah serius.

Seperti yang dikutip dari Timesofindia Minggu (16/9), mengonsumsi air putih yang berlebihan akan mengakibatkan sistem tubuh sehingga pada akhirnya akan mengganggun kekentalan darah.

Kondisi ini tentu saja akan mengurangi tingkat natrium dan menyebabkan pembengkakan sel. Hal ini bisa saja mengakibatkan Anda mungkin akan pingsan, kejang, koma bahkan bisa mengakibatkan kematian lantaran terjadi pembengkakan sel otak.

Tidak hanya itu, kelebihan air juga dapat meningkatkan volume darah, dan memaksa ginjal bekerja lebih keras untuk mengurangi jumlah air dalam sistem peredaran darah tubuh.

Untuk itu, meskipun mengonsumsi air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup sebanyak 8 gelas perhari.

Tentang orimarrupwt

Seorang IRT yang merintis bisnis kuliner rumahan dan pengobatan alternatif Thibbun Nabawi
Pos ini dipublikasikan di Info Sehat. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s